e-t-s-s-i-p: I am going to post some healthy recipes here:)…

e-t-s-s-i-p:

I am going to post some healthy recipes here:)
Today’s:
HEALTHY BANANA PANCAKES
For 1 serving u need:
1 egg
½ medium banana
1 tablespoon oat flour or oat brain (you can just blend oats)
½ teaspoon backing powder
Mix mashed banana with other ingredients, cook on frying pan without oil or a little oil
ENJOY!

ПОЛЕЗНЫЕ БАНАНОВЫЕ ПАНКЕЙКИ
На одну порцию:
1 яйцо
½ среднего банана
1 столовая ложка овсяной муки или овсяных отрубей( модно просто измельчить в блендере овсяные хлопья)
½ чайной ложки разрыхлителя
Смешайте пюрированный банан с остальными ингредиентами, выпекайте на хорошо разогретой антипригарной сковороде без или с капелькой масла
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

from Tumblr http://ift.tt/2ayZ7bZ
via 500fastcashviews.webstarts.com

from Lose Weight 180 http://ift.tt/2aS5fxw
via oneclickcashnews

http://ift.tt/29eO4nb

via Tumblr http://ift.tt/2aQc8CZ